Yaz tatiliyle birlikte esneyen uyuma saatleri, eðlence ve oyun zamanlarý yakýnda sona eriyor. Çocuklar ve ebeveynler için daha planlý ve programlý uzun bir zaman dilimi baþlýyor. Kadýköy Þifa Hastanesi Psikoterapisti Fatma Tosun, anne babalara çocuklarýnýn tatil döneminden sonra okul hayatýna daha rahat adapte olabilmesi için öneriler sunuyor.

Tatildeki rahat ev ortamýndan, esneyen kurallardan sonra okulun kurallarla, sorumluluklarla dolu ortamýna adapte olma sürecinde, anne - babalarýn çocuklarýna yardýmcý olmasý önemlidir. Bu dönem aslýnda tüm aile bireyleri için zordur. Artýk herkes için tatil bitmiþtir. Ayný zamanda da yeni bir dönem baþlamaktadýr. Yeni umutlar, fýrsatlar, olanaklar, deneyimler…

Okul dönemine geçiþi ve uyumu kolaylaþtýrmak, çocuklarýn baþarýlarýna katký da bulunmak amacýyla anne-babalarýn yapabilecekleri:

·         Okullarýn açýlmasýna bir hafta kala, çocuklarýn uyuma ve uyanma saatlerinin erkene çekilmesi uygun olacaktýr.

·         Derslerin baþlamasýyla birlikte, anne - babalarýn, öðretmenlerin beklentileri ve istekleri doðal olarak çocuklarýn ders çalýþmalarýna yönelik artar. Evet ders çalýþmak, ödev yapmak çocuklarýn sorumluluklarý arasýndadýr; ancak onlarýn oyuna ihtiyaçlarý olduðunu da göz ardý etmemek gerekir. Oyun oynamak, çocuðun duygularýný boþaltmasýna, yeni keþiflerde bulunmasýna, kendini tanýmasýna ve oyun aracýlýðýyla kendini ifade etmesine fýrsat sunar. Ayný zamanda çocuðun bedenini, ruhsal ve duygusal dünyasýný, sosyal iliþkilerini geliþtirmesine yardýmcý olur. Bu durum, her yaþ çocuðu için geçerlidir. Sadece yaþla birlikte ihtiyaca göre oyun biçimleri deðiþir.

·         Anne-babanýn, çocuðun yaþýna göre evde yapabileceði sorumluluklar vermesi, ödev yapma ve ders çalýþma sorumluluðunu kazanmasýna yardýmcý olur. Anne - babanýn olumlu, destekleyici, kendi kendilerine iþ yapabilme becerilerine olanak saðlayan davranýþlarý, çocuklarýn okul baþarýsýný arttýrýr.

·         Çocuklarýn anne - babayla vakit geçirmeye ihtiyaçlarý vardýr. Ebeveyn olarak çocuklarýnýzla oyun oynayarak iþbirliðinin, sevginin ve yakýn baðlarýn geliþmesini saðlamýþ olursunuz. Hem sizin, hem de çocuðunuzun yapmaktan hoþlandýðý bir þey bulun. Yürüyüþe çýkabilirsiniz, parka gidebilirsiniz… Bazen de tüm dikkatinizle sadece dinlemek olabilir. 15 dakika vermek o günün nasýl geçtiðini konuþmak, gerçekten onunla birlikte olmak için yapmakta olduðunuz bir þeyi býrakmak büyük bir fark yaratacaktýr.

·         Çocuðun çalýþma odasýnýn sade ve dikkatini daðýtacak uyaranlardan arýndýrýlmýþ olarak düzenlenmesi ders çalýþmasýný kolaylaþtýrýr.

·         Okuldan geldikten sonraki zaman dilimi için etkinlik takvimi düzenlenebilir. Ödev zamaný, dinlenme zamaný gibi…

·         Okul ve ailenin çocuk için iþbirliði yapmasý önemlidir. Yaþanýlan sorunlarýn çözümünü kolaylaþtýrýr ve çocuða güven verir. Okulun, öðretmenin ve ailenin tutumlarý tarafsýz, objektif ve bilgilendirici olmalýdýr. Sorunlarýn çözümünde her iki tarafý da en çok çýkmaza sürükleyen tutum yargýya dayalý davranýþlardýr.

·         Okulda ders ortamýnda ve teneffüslerde çocuklarýn uymasý gereken çok temel kurallar vardýr. Bu kurallara uyulmasý konusunda aileler çocuklarýný desteklemelidir. Bir nedene dayanan konuþma tarzý benimsemek doðru olacaktýr. Örneðin; “Derste arkadaþlarýnla konuþmamalýsýn, çünkü siz konuþurken öðretmen ders yapamaz, siz de öðrenemezsiniz.” Ebeveynin buradaki konuþmasý, hem davranýþýn düzenlenmesine, hem de açýklamasýna yöneliktir.  

Çocuðun sýnýf ortamýnda dersi dinlemekte ve isteklerini ertelemekte zorlanmasý, baþladýðý iþi bitirmekte güçlük yaþamasý, sýk sýk söz kesmesi, arkadaþlýk iliþkilerinde sýkýntý çekmesi gibi sorunlar, ilgili öðretmenle iþbirliði yapýlmasýna raðmen çözülememiþ ise, bir uzmandan yardým alýnmasý önerilir.